פיש ייל קען העלפן פאַרמייַדן גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס אין די רובֿ אין ריזיקירן

Fish oil could help prevent mental health problems in those most at risk

 

Powered דורך Guardian.co.ukדאס אַרטיקל טייטאַלד “פיש ייל קען העלפן פאַרמייַדן גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס אין די רובֿ אין ריזיקירן” איז געשריבן דורך יאַן מוסטער וויסנשאַפֿט רעדאַקטאָר, פֿאַר theguardian.com אויף דינסטיק אויגוסט 11 2015 15.13 UTC

עסן מער פיש אָדער גענומען רעגולער פיש בוימל ביילאגעס מייַ העלפן פאַרמייַדן סייקאָוסאַס אין די רובֿ בייַ ריזיקירן, ריסערטשערז פאָדערן.

א דרייַ חודש קורס פון טעגלעך פיש בוימל קאַפּסאַלז באוויזן צו באטייטיק רעדוצירן די קורס פון סייקאַטיק דיסאָרדערס אין יונג מענטשן, אַ פֿאַרבעסערונג אַז סימד צו אָנהאַלטן ווען דאקטוירים אַססעססעד זייער גייַסטיק געזונט זיבן יאר שפּעטער.

אבער בשעת די פינדינגס ביסט ינטריגינג, זיי קומען פון אַ זייער קליין לערנען פון טיניידזשערז און יונג אַדאַלץ. די Benefits מוזן איצט זיין געוויזן אין אַ פיל גרעסערע גרופּע איידער דאקטוירים קענען מאַכן קיין רעקאַמאַנדיישאַנז וועגן די נוצן פון פיש אָילס צו פאַרמייַדן גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס.

Paul ברעאַסטפעעדינג אין דער אוניווערסיטעט פון מעלבורן געמאלדן אין 2010 אַז אַ דרייַ חודש קורס פון טעגלעך פיש בוימל קאַפּסאַלז באוויזן צו סטאַווע אַוועק סייקאַטיק ילנאַסיז אין טיניידזשערז און יונג אַדאַלץ אַלט 13 צו 24 דימד בייַ הויך ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די דיסאָרדערס. זיבן יאר אויף, זייַן גרופּע האט איצט רעוויסיטעד 71 פון דער אָריגינעל 81 פּאַרטיסאַפּאַנץ און געוויזן אַז די פּראַטעקטיוו ווירקונג ויסקומען צו אָנהאַלטן.

שרייבט אין דעם זשורנאַל נאַטור תקשורת, די סייאַנטיס באַריכט אַז 4 פון 41 פון יענע וואס גענומען פיש ייל פֿאַר דרייַ חדשים האט דעוועלאָפּעד סייקאָוסאַס אין די זיבן יאר זינט, קאַמפּערד מיט 16 פון 40 וואס באקומען אַ פּלאַסיבאָו קאַפּסל בעשאַס דער פּראָצעס.

יענע אויף די פּלאַסיבאָו פליגל פון דער פּראָצעס באוויזן צו אַנטוויקלען סייקאָוסאַס מער געשווינד ווי די גענומען פיש אָילס, און האט אַ קוילעלדיק גרעסער ליקעליהאָאָד פון בעת ​​אנדערע סייקיאַטריק דיסאָרדערס, די לערנען געפֿונען.

סטשיזאָפרעניאַ איז איינער פון די מערסט פּראָסט ערנסט גייַסטיק געזונט טנאָים. איינער אין 100 מענטשן אין בריטאַן דערפאַרונג סימפּטאָמס, אַזאַ ווי דילוזשאַנז, וויזשאַוואַל אָדער אָדיטאָרי כאַלוסאַניישאַנז, אין זייער ליפעטימעס, און פילע פאָרזעצן צו פירן נאָרמאַל לעבן. עס איז מערסט אָפֿט דיאַגנאָסעד צווישן די צייטן פון 15 און 35. עס איז גערופֿן אַ סייקאַטיק קראַנקייַט, און יענע אַפפעקטעד מאל קענען ניט ויסטיילן צווישן זייער געדאנקען און פאַקט.

"סטשיזאָפרעניאַ איז אַ הויפּט גרונט פון דיסאַביליטי, אָבער פרי באַהאַנדלונג האט שוין לינגקט צו בעסער אַוטקאַמז. אונדזער לערנען גיט האָפֿן אַז עס מייַ זייַן אַלטערנאַטיוועס צו אַנטיפּסיטשאָטיק מעדאַקיישאַן,"ברעאַסטפעעדינג מוכסים די גאַרדיאַן.

ער גלויבט אַז תוו -3 פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטטי אַסאַדז (פּופאַס) קען זיין אַ סטיגמאַ-פּאָטער און לאַנג-טערמין וועג צו פאַרמייַדן סייקאָוסאַס אין יונג מענטשן וואס זענען רובֿ בייַ ריזיקירן, מיט מינימאַל זייַט ווירקונג.

תוו -3 פאַטטי אַסאַדז זענען יקערדיק פֿאַר געזונט מאַרך אַנטוויקלונג און פֿונקציע, און אַ מאַנגל פון זיי אין די דיעטע האט שוין לינגקט צו פאַרשידן גייַסטיק געזונט טנאָים. "עסן מער פיש איז נישט בלויז מסתּמא צו זיין גוט פֿאַר דיין גשמיות געזונט אָבער אויך פֿאַר דיין גייַסטיק געזונט,"ברעאַסטפעעדינג האט.

אין 2006, סייאַנטיס ארבעטן פֿאַר די Cochrane מיטאַרבעט ריוויוד די ארויס פאָרשונג אויף דער פּאָטענציעל פֿאַר פיש אָילס צו פאַרמייַדן סטשיזאָפרעניאַ און דערקלערט די רעזולטאַטן ינקאָנקלוסיווע. זיי געגאנגען אויף צו רופן פֿאַר גרעסערע שטודיום מיט מער פּאַטיענץ. אַממינגער מסכים אַז זייַן לעצט פינדינגס דאַרפֿן צו זיין רעפּליקייטיד אין גרעסערע גרופּעס אָפּף מענטשן איידער קיין פעסט גיידאַנס קענען ווערן געגעבן.

Clive אַדאַמס, קאָ-אָרדינאַטינג רעדאַקטאָר פון די Cochrane סטשיזאָפרעניאַ גרופּע אין נאָטטינגהאַם אוניווערסיטעט האט דער לערנען דארף צו זיין געהאלטן אַלאָנגסייד אנדערע ארויס טריאַלס אויף די ווירקונג פון תוו -3 אָילס, אָבער צוגעגעבן אַז עס איז געווען אַ ספּרינגבאָרד פֿאַר נייַ טריאַלס אויף די טריטמאַנץ. "די וועג פון באַהאַנדלונג פון מענטשן מיט סטשיזאָפרעניאַ איז פּאַוועד מיט פילע גוט ינטענטשאַנז און פאַלש דאָנז. דאס לערנען איז וויכטיק, אַנדערטייקאַן דורך לעאַדערס אין די פעלד, אָבער עס טוט נישט צושטעלן שטאַרק גענוג דערווייַז צו טאַקע טוישן פיר,"ער האט געזאגט.

guardian.co.uk © אַפּעטראָפּעס נייַעס & מעדיע לימיטעד 2010

פֿאַרעפֿנטלעכט דורך די אַפּעטראָפּעס נייַעס פיטער פּלוגין פֿאַר וואָרדפּרעסס.