Nisem imel spolne odnose že več kot 10 let

I haven’t had sex for over 10 years

 

Powered by guardian.co.ukTa članek z naslovom “Nisem imel spolne odnose že več kot 10 let” je napisal Pamela Stephenson Connolly, The Guardian v ponedeljek, 21. decembra 2015 08.00 UTC

Sem 46-letna ženska, ki ni imela spolne odnose že več kot 10 let. To nikoli ni bil načrt, ampak sem zaljubljen v večni krog: Skrbi me toliko o tem, kako bi lahko to razložil potencialnega partnerja in dlje gre naprej, slabše postane. Ne želim živeti preostanek svojega življenja brez seksa in naklonjenosti.

Ker je teoretično pripravljen povezati spolno z drugo osebo, je dober prvi korak. Boste morali sprejeti nekaj tveganja, čeprav, in je malo obramba za vsakogar proti negotovosti in zadrege, ne glede na to, kako spolno izkušeni so lahko. Pravzaprav, je odprta za zavrnitev - celo posmeha - je pomemben del vašega dela naprej. Ko se pojavi nelagodje, samo recite, da diha in jo prenašajo.

Za zdaj, poskušali osredotočiti na povezavo z drugim, samo za zabavo in prijateljstva. Če si dovolite, da postanejo bolj družabni, Prej ali slej se boste seveda spoznal nekoga, na katerega vas bo pritegnil. Na tej točki, boste res morali zapustiti svojo cono udobja in pustite vaše želje za zgled.

Zastava biti prijaznejši do svojega telesa od zdaj naprej, in sprejeti stališče, da si zaslužiš, da imajo veselje. Vsako posamezno človeško bitje je lahko zanimiva za drugo. In ne skrbi negativna stališča potencialnih partnerjev o vaši dolgoročni celibata: vam ni treba, da jim poveš, ampak tudi če ne, mnogi ljudje preprosto Predvidevam, da imajo visoke standarde.

• Pamela Stephenson Connolly je sedežem v ZDA, psihoterapevt, specializirano za spolne motnje.

• Če želite nasvet Pamela Stephenson Connolly o spolnosti, Pošljite nam kratek opis vaše skrbi za private.lives@theguardian.com (prosim ne pošiljajte priponk). vsak teden, Pamela izbere en problem za odgovor, ki bodo objavljeni na spletu in v tiskani obliki. Ona obžaluje, da ne more vstopiti v osebne korespondence.

guardian.co.uk © Guardian News & Media Limited 2010

22586 0