Powered by Guardian.co.ukMae'r erthygl hon yn dwyn y teitl “Gall difrifoldeb Pen mawr fod yn rhannol genetig” Ysgrifennwyd gan Sally Adams, am theguardian.com ar ddydd Gwener 12 Rhagfyr 2014 06.30 UTC

Gyda thymor y partïon i ddod, Bydd llawer ohonom fwynhau yn y ddiod od yn y swyddfa parti Nadolig neu fwynhau diod neu ddau gyda ffrindiau a theulu. Ond pam mae rhai ohonom yn deffro teimlo'n erchyll y bore nesaf, tra bod eraill yn ymddangos yn heffeithio gan overindulgence? Mae ymchwil newydd yn awgrymu bod a ydym yn dioddef pen mawr gwanychol gallai y diwrnod nesaf yn cael ei ddylanwadu gan ein genynnau.

Eleni gwelwyd rhywfaint o waith arloesol a diddorol ym maes ymchwil pen mawr, gyda gwyddonwyr ymchwilio i gyfraniad ein DNA i'r profiad o pen mawr sy'n gysylltiedig ag alcohol. Gallai hyn helpu i ddeall pam fod rhai pobl yn fwy tueddol o pen mawr, tra bod eraill yn ymddangos i "osgoi'r bwled" pan mae'n dod i lawr i deimlo'n arw y bore ar ôl y noson cynt.

Mae llawer o ymchwil wedi archwilio dylanwad ein bioleg a etifeddwyd ar feddwdod, ac mae ein risg ar gyfer camddefnyddio alcohol. Genes yn rhyngweithio â ffactorau amgylcheddol (pethau fel defnyddio alcohol gyfoedion, neu argaeledd alcohol) i ddylanwadu ar faint yr ydym yn ei yfed, ac mae ein tueddiad i fod yn ddibynnol ar alcohol. Eleni, fe gyhoeddwyd yr astudiaethau cyntaf i fynd i'r afael â dylanwadau genetig ar pen mawr, ac roedd rhai canfyddiadau annisgwyl.

Dwy astudiaeth ymchwilio i hyn mewn parau o efeilliaid, yn ddull poblogaidd i ddatod cyfraniad ffactorau genetig ac amgylcheddol i ymddygiad a roddwyd. Gwahaniaethau mewn profiadau pen mawr efeilliaid unfath 'yn cael eu cymharu â rhai o efeilliaid nad ydynt yn union yr un fath. Ers yr efeilliaid unfath yn rhannu eu holl enynnau a'r efeilliaid heb fod yn unfath yn rhannu o gwmpas yn unig 50% o'u genynnau, unrhyw wahaniaethau a welwyd yn amrywio o brofiad pen mawr yn y efeilliaid unfath yn cael eu cymryd yn ganiataol i fod yn ganlyniad o enynnau yn hytrach nag amgylchedd.

A yw arswyd pen mawr a etifeddwyd?

Mae'r astudiaeth gyntaf data a archwiliwyd a gasglwyd yn 1972 o 13,511 byd am yr ail efeilliaid cyn-filwr rhyfel gwrywaidd. Gofynnwyd i'r efeilliaid oedd cwestiynau am eu yfed yn y flwyddyn ddiwethaf i bennu profiad o pen mawr, megis "Pa mor aml ydych chi'n mynd yn wirioneddol feddw?"A" Pa mor aml ydych chi'n cael pen mawr?". Darganfu'r ymchwilwyr fod y etifeddadwy o feddwdod alcohol oedd tua 50%, ac ar gyfer pen mawr oedd 55%. Mae'r canfyddiadau hyn yn awgrymu bod profiad pen mawr yn cael ei ddylanwadu i raddau helaeth gan enynnau, gyda ffactorau amgylcheddol na chânt eu rhannu (ee mynediad at alcohol) gan gyfrif am weddill yr amrywiad.

Fodd bynnag, mae yna rai pethau i'w hystyried wrth ddehongli'r canlyniadau hyn. Gofynnwyd i'r cyfranogwyr adrodd am eu meddwdod alcohol a phrofiad pen mawr ar gyfer y flwyddyn ddiwethaf. Mae'n anodd dychmygu y byddai unrhyw un yn gallu cofio yn gywir bob un o'r achlysuron y maent wedi bod yn feddw ​​neu'n ben mawr dros y gorffennol 12 mis. Mae'r astudiaeth bresennol hefyd yn unig recriwtio ddynion gwyn ac efallai na fydd felly mae'r canlyniadau yn cyffredinoli i fenywod neu grwpiau ethnig eraill. Yn ychwanegol, Nid yw'r papur yn archwilio dylanwad ffactorau eraill a allai effeithio ar feddwdod a pen mawr, ee salwch presennol (cyfranogwyr yn canol oed ar adeg y profion), profiad o straen, unrhyw ddefnydd cyffuriau arall (megis nicotin).

Yn fwy cyffredinol, ymchwilwyr pen mawr yn rhaid i gytuno ar fesur terfynol o ben mawr eto. diweddar ymchwil wedi nodi marcwyr biolegol sy'n gysylltiedig â'r profiad o pen mawr y gellir eu profi gan ddefnyddio sampl wrin, er y gall dadansoddiad o samplau hyn fod yn ddrud ac yn cymryd llawer o amser.

Gall ein genynnau yn penderfynu pa mor aml pen mawr ac yn agored i niwed?

Mae ail astudiaeth dylanwadau genetig a archwiliwyd ar sawl mesur o pen mawr alcohol (amledd, ymwrthedd a rhagdueddiad) mewn 4,496 efeilliaid gwrywaidd a benywaidd. Dangosodd y canlyniadau fod ffactorau genetig yn cyfrif am 45% o'r gwahaniaeth o ran amlder pen mawr (faint o ddyddiau yn y flwyddyn ddiwethaf nad oeddech yn teimlo'n dda y diwrnod ar ôl yfed) mewn dynion a 40% mewn menywod, in line with the previous study.

Yn ddiddorol, this study further shows that the heritability of hangover resistance (having no hangover the morning after being drunk) is around 43%, regardless of gender. This suggests that our genes may contribute to our ability to drink alcohol without falling victim to a terrible hangover. This is an important finding given that individuals who show a reduced response to alcohol intoxication (they need more alcohol to get drunk) may be at greater risk for alcohol dependency. Resistance to hangover may also be an important indicator of increased risk.

As with the other study, this research relied on self-reported measures of hangover over the past year and the accuracy of this type of assessment is questionable. Yn ychwanegol, the authors were not able to measure other factors which may influence experience of hangover, such as how they respond to alcohol (how many drinks it takes to feel drunk) and whether they are unable to control their drinking.

Next steps

Together these studies suggest that our likelihood of experiencing a hangover after a night of drinking is partly genetically influenced. Ymhellach, the reason why some individuals can appear to drink endlessly and not wake up with a dreaded hangover while others cannot is also in part determined by our inherited biology.

These studies can’t identify specific genes contributing to our risk of getting a hangover, or reveal those that could determine who may be resistant to the “morning after” feeling. Future hangover research might focus on specific genes that have already been shown to influence alcohol use and dependency.

Before you go blaming your parents for that “blinder of a hangover”, it is worth remembering that these studies suggest that differences in our experiences of hangover are only half genetic and that environmental factors (which are currently less well understood) also play an important role.

Dr Sally Adams yn ddarlithydd mewn seicoleg iechyd ym Mhrifysgol Caerfaddon. Mae ei hymchwil yn edrych ar y mecanweithiau gwybyddol ac ymddygiadol sy'n sail defnydd o alcohol a thybaco. Dod o hyd i hi ar Twitter @SallyScientist

guardian.co.uk © Guardian Newyddion & Media Limited 2010

Cyhoeddwyd drwy'r Guardian News Feed plugin ar gyfer WordPress.

26320 0