Выкарыстанне Інтуіцыя супакоіць розум

Using Intuition To Still The Mind

Інтуіцыя быў выдатным падарункам. Акрамя таго, было жудаснае праклён. Па імгненна распазнавальны мадэляў, інтуіцыя была жыццёва важным інструментам прыроды для выжывання. Жыццё бесперапынку сутыкнулася з цягніком неабмежаванага выбару і, часта, озадачивая праблемы. Гэтыя запатрабаванымі імгненныя рашэнні. Жывёла не можа заставацца нявырашаным, ці варта піць ваду, ці ёсць траву.

Ці павінен ён быць агрэсіўным і барацьба, уцякаць, або расслабіцца і прыняць сітуацыю? Гэта была інтуіцыя, якая інтэрпрэтавала падзеі выклікаюць эмоцыі. Гнеў прымусіў іх агрэсіўны. Страх зрабіў іх адступленне. І знаёмства падтрымлівае расслабленне. кожны эмоцыя выключаныя групы думкі. Калі барацьба была опцыя, дружныя думкі не падыходзілі. Калі рашэнне было выразаць і запусціць, гэта было бескарысна, каб мабілізоўваць свае баявыя сілы. Інтуітыўны працэс ліквідаваны разумовую дзейнасць, які б не адпавядаў выбраным курсе дзеянняў. Сумна, гэты працэс ліквідацыі быў таксама самым вялікім недахопам сістэмы.

blossom of gratitude geminiby2+1project

росквіт падзяку geminiby2 + 1project (Фота прадстаўлена: artyfishal44)

Кожная эмоцыя адпраўляемся сфакусаваны прывад пошук рашэнняў. гнеў, страх, або дружалюбнасць спрацоўвае канкуруючы прывады. Інтуіцыя увагу кожнага дыска, ухіляючы думкі, якія не ўкладвалася яго маніякальная фокус. Anger ліквідаваны дружнымі ўспаміны. Страх страціў з-пад увагі баявых моцных. Па меры развіцця любой сітуацыі, эмацыйныя моцныя бакі гэтых партызанскіх дыскаў вар'іруецца. Супрацьлеглыя эмоцыі змагаліся за кантроль. Інтуіцыя дзейнічаў у эмацыйным цэнтры, лімфатычнай сістэмы, каб выбраць самую магутную эмоцыю, якія затым кіравалі. Калі б гэта было гнеў, ён націснуў на спускавы кручок. Калі выбар быў зроблены, працэс тармозіцца канкуруючыя дыскі, з процілеглых пачуццяў. Супрацьлеглыя погляды былі ў значнай ступені страцілі прытомнасць.

ў розных выглядаў, Страх прадыктаваў дыск ўцёкі, тыя, што шукалі бяспеку. алень адмежаваць. Птушка ва ўцёкі. рыба паплыў. У той час як дзейнасць бегу, палёты і плаванне адрозніваліся, гэта быў дыск, які дасягнуў мэты уцёкаў. Кожны дыск ацэньвалі вопыт і навакольнае асяроддзе. Бегчы было наўрад ці магчыма, узначаліўшы ў драпежніка. Як далёка патрабавалі ацэнкі многіх шляхоў эвакуацыі, у тым ліку спаўзання ў бяспечнае прытулак, недаступнымі для драпежніка. Як і ў ніжняй частцы скалы. Прывады ўдзельнічаюць пошук некалькіх кантэкстаў, каб раскрыць правільны адказ. У той час як інтуітыўныя дыскі звычайна пастаўляюцца адказ імгненна, некаторыя прывады не ўдалося раскрыць рашэння.

Сучаснае жыццё прапанавала некалькі хуткія адказы. Старэйшыя пасады дадаў праблем. Чым вышэй пазіцыя, Чым больш рашэнняў, неабходных для шматлікіх праблем, з якімі сутыкаецца прадпрыемствы. інтуіцыя, рухомы эмоцыямі, было творчая сіла, каму ратаваць адказы. Схаваныя ад вачэй, дыскі пастаянна шуканых рашэння. У той час як адна праблема была свядома ацэненая, падсвядомыя дыскі працягвалі працэсы пошуку, каб вырашыць іншыя пытанні,. так як, гнеў, страх або зайздрасць харчаваннем такія пошукі, яны часта імкнуліся да дасягнення мэтаў, якія супярэчаць адзін аднаму. Гэтыя схаваныя эмоцыі парушаў розум, стварэнне пакутлівых ўнутраных канфліктаў. Сумна, гэта быў адмоўным асобай інтуіцыі, якія стаяць на шляху дасягнення спакою.

Calm your mind

Супакойце свой розум (Фота прадстаўлена: Юлія Libkina)

Супярэчлівыя погляды выраслі ў падсвядомасці. Якім чынам яны могуць быць інтэграваныя? У суровай і няўмольнай свеце, як бы мноства канфліктуючых дыскаў міласціва сканцэнтраваны? Як можа быць розум супакоены? праз стагоддзі, шмат рашэнняў было прапанавана засяродзіць розум і да гэтага часу канфлікты. медытацыя, былі знойдзеныя спяваць і дыхальныя працэдуры, каб быць карысным. Але, гэтая практыка лячыць сімптом, не праблема. У доўгатэрміновай перспектыве рашэнне павінен быў супакоіць ўнутраныя баі гэтых канкуруючых дыскаў. Усе веды і вопыт жылі ў. Гэтыя ж дыскі былі магутныя пошукавыя працэсы, якія могуць глыбока ўнікаць, каб даставіць адказы. Унікальныя новыя ідэі і рашэнні чакалі, каб быць выяўленыя.

Дыскі пры ўмове, вокны на ўвазе. Гэта быў дыск, якая аказала садзейнічанне ў падрыхтоўцы просты Спіс пакупак. Ён шукаў памяці і бягучы кантэкст для дастаўкі, парадкова, спіс усіх элементаў, якія трэба было купіць. Пры кантэкстуальнай пошуку розум, Прывады могуць быць зроблены, каб гуляць каштоўным, творчая ролю. Калі асабліва абцяжараныя праблемай, дыскі маглі б атрымаць з спісу самых глыбокіх праблем сваіх. З дапамогай свайго роду аб'екта, электронная табліца можа быць выкарыстана для адлюстравання і зразумець узрушэнняў розуму.

Працэдура можа пачацца з пералічэння, парадкова, розныя аспекты праблемы, як гэта прыйшло ў галаву. кожны, кароткая запіс у адной вочку ліст распаўсюджванне. Гэта, магчыма, толькі пачынаецца з, сказаць, “адчуваю сябе жудасна” і пайшоў уніз. Гэта была першая думка,. Многія супярэчлівыя эмоцыі выраслі на фоне. Кожны радок будзе падводзіць вынікі адзінага пачуцці і сваю занепакоенасць. Гэта можа быць адмоўным ведамасны справаздачу або, гэта можа быць толькі здагадка. Дэвід падтрымае мяне. Горшыя меркаванні былі адзначаны ўніз. ìMortgage payments.î І развага думкі. Гэта таксама пройдзе.

Даць спіс быў заспакаяльны працэс. Прывад анкетаванне дапамог супакоіць розум. Адрозныя кропкі агляду былі адзначаны ўніз. Гэтыя погляды прыйшлі б у заўважнай паслядоўнасці. Кожны запіс прынесла адзін пункт гледжання ў прытомнасць п ў агульны выгляд ізаляваных і канкуруючых дыскаў. Адчувальныя кропкі гледжання, як правіла, былі выключаныя з поля зроку раз'юшанымі эмоцый.

тыпова, каля 60 няцотныя запісу будзе пусты розум кожнай звязанай думкі. Ўвод супрацьлеглыя пункту гледжання, як правіла, ураўнаважвалі. Працэс расследавання заспакоены фон мітусня. Найбольш важнай часткай гэтага працэсу будзе далей.

Пазнака была ўведзена для кожнага радка ў суседнюю вочка ў электроннай табліцы. ìFear,î ìOpportunityî, ці нават ìUnlikelyî можа быць этыкеткі. З кожным аспектам ўжо разглядам, гэта было лягчэй пазначыць запіс. Кожная пазнака ўсталяваная яшчэ некалькі запісаў. Карціна павольна чысціцца. Падземныя страхі ўсплылі. рашэння з'явіліся. Закрыццё адной дзверы, як правіла, адкрыты іншы. тыя 60 запісу будзе адпавядаць тузін катэгорыі. A “сартаваць” метак калонкі задаволіла б падобныя адны разам, ў алфавітным парадку. Лістынг аналагічна пазначаных ідэі разам б унесці яснасць. Яны сталі групы ў адпаведнасці, саюзныя думкі. Адсартаваны спіс электронных табліц інтэграваныя розум.

Ізаляваныя дыскі былі вымушаныя ў адкрытую і збалансаваны выгляд з'явіўся. глядзелі разам, ìUnlikelyî паставіць пазнаку на непатрэбных клопатаў. Менш верагодныя вынікі могуць быць праігнараваныя. Непазбежныя з іх павінны былі быць прыняты. Гэта пакінула вас з дзеяннямі вы маглі б прыняць. ìOpportunitiesî ляглі ў аснову будучага плана. Астатняя частка спісу проста злезла грудзі. Іншы пагрозлівай праблемай была б прызнаная, агульнапрыняты і меркаваных.

Адзнака табліцы збалансаваны розум і супакоены скрытыя трывогі і канфлікты. прыўзнятыя абцяжарання. Гнеў і страх, любоў і альтруізм супрацоўніцтва для пошуку рашэнняў, якія адказваюць усім праблемы розуму. З сілай інтуіцыі, інтэграваны розум стаў самай творчай сілай у свеце.

 

 

падтрымліваючы Zemanta

Артыкулы па Тэме