Ўзрост Стары Сакрэт Для доступу да ведаў

An Age Old Secret For Accessing Knowledge

На працягу многіх стагоддзяў, людзі распрацавалі мноства метадаў, каб атрымаць доступ да сваёй унутранай мудрасці і палепшыць якасць навучання.

Адзін з метадаў, што многія людзі лічаць вельмі карысным, каб мець Уяўны кіраўніцтва, што яны могуць звярнуцца за радай і разуменнем.

Сучасны варыянт гэтага метаду была распрацавана разведка даследчык доктар. Win Wenger, і гэта падрабязна апісана ў кнізе Эйнштэйна Factor

Гэта практыкаванне часам называюць Паклаўшы на галаву эксперта

Гэты метад дазваляе атрымаць доступ да некаторых велізарным нерэалізаваным патэнцыялам, які знаходзіцца ў свядомасці кожнага індывіда. Гэты метад можа нават паскорыць вашу здольнасць развіваць новыя навыкі. Гэта дае вам доступ да часткі сябе, што вы, як правіла, не ведаюць.

Першы крок павінен вырашыць, якія веды або навыкі вы хацелі б развіць у сабе. Што вы зацікаўлены ў тым, што вы хацелі б зрабіць лепш?

Вы, магчыма, хацелі б палепшыць сваё майстэрства ў стральбе з лука, партрэтны жывапіс, рабіць матэматыку, або гуляць на музычным інструменце.

Пасля таго, як вы вырашылі, што навык або веды, якія вы хацелі б развіваць, заняць некаторы час, каб падумаць пра тых людзей, вы лічыце экспертам у гэтай абранай вобласці. Чые навыкі вы захапляецеся?

Як вы думаеце, як аб вялікай ролі мадэлі і эксперта ў галіне?

Чалавек не павінен быць у цяперашні час жыве. Перад тым, як рухацца наперад з гэтым практыкаваннем, вы можаце даследаваць жыццё чалавека, якога вы выбралі.

Магчыма, вы нават вырашыце, што вы хочаце ўбачыць свет з пункту гледжання вашага каханага жывёлы ці птушкі, такія як воўк ці арлом.

Калі вы будзеце гатовыя зрабіць Кіраўнік практыкаванні экспертнага заключэння, падрыхтаваць сябе, глыбока аслабляючы цела і розум. Выдаткуйце некаторы час, каб асвоіцца ў месцы, дзе вы не будзеце патурбаваны.

Ўнутрана праскануюць ваша цела для нацяжэння, і дазволіць цягліцам расслабіцца. Дыхайце спакойна і плаўна ў паслабленым стане.

зараз падумайце: ёсць асаблівае месца, дзе вы хацелі б сустрэцца з ўяўнай эксперта? Вы можаце сустрэць гэта кіраўніцтва ў вашым ўласным доме, але не саромейцеся прадставіць сабе іншы сайт.

Напрыклад, вы маглі б прадставіць сабе сустрэчу ў выдатным садзе, ў лесе, на вяршыні гары, або ў іншае месца.

Вы можаце палепшыць вашу здольнасць візуалізаваць вынаходліва, кажучы ўголас свае ўнутраныя ўражанні на магнітафон, або да іншай асобе.

У рэшце рэшт, нават найменшы пробліск фантазіі будзе ўзмоцнена і ўзмацняецца паслядоўнай практыкі гэтага практыкаванні.

Калі вы яшчэ не ў стане лёгка ўявіць сабе месца, у якім для задавальнення абранага эксперта, не турбуйцеся. Проста рухацца наперад да ўяўнай сустрэчы з гэтым чалавекам, кожны раз, калі вы будзеце гатовыя.

Ваша ўяўная сустрэча можа ісці так, як планавалася, ці могуць быць сюрпрызы ў краме для вас. Можа быць, хто-то вы не чакалі паказвае ўверх. Магчыма, абраны эксперт не хоча ўдзельнічаць. Калі ніхто не з'яўляецца ў уяўленні вашага розуму, папрасіць каго-то выйсці наперад, а затым чакаць.

Калі з'явіцца ваш ўяўная кіраўніцтва, апрацоўваць сутыкненне з такой жа ветлівасцю і павагай, як вы б у рэальным жыцці сустрэча з рэальным чалавекам.

Вы адчуваеце сябе камфортна ў прысутнасці гэтага эксперта вы?

Ці ёсць у вас адчуванне, што эксперт адчувае сябе камфортна з вамі?

Нават калі гэтыя накіроўвалыя вымыслы вашага ўнутранага розуму, Вы ўсё яшчэ павінны быць упэўненыя, што вы звяртаецеся частку сябе, якая хоча прасоўваць толькі самае лепшае для Вас.

Калі вы атрымліваеце якія-небудзь пачуцці дыскамфорту паміж вамі, Дзякуем эксперта за тое,, і ветліва адхіліць яго ці яе. Падумайце іншага эксперта вы захапляецеся ў абранай вобласці і стварыць ўяўную сустрэчу з гэтым чалавекам.

Вы можаце нават стварыць зусім фіктыўны характар, каб быць вашым ўяўным эксперт.

Пасля таго, як вы ўсталявалі сустрэчу з абраным экспертам, думках ўявіце сябе і вашага наведвання эксперта стоячы тварам адзін да аднаго ў дачыненні да вялікай павагі.

Асцярожна пакладзеце вашы рукі і павольна выдаліць галаву эксперта са свайго цела. Так як гэта толькі ўяўнае чалавек ці жывёла, галава павінна адарвацца даволі лёгка.

Змесціце галаву эксперта вышэй свой уласны, перад правільны шлях, і апусціць яго на вашай галаве.

Цяпер лічу, што вы глядзіце на свет вачыма абранага эксперта, слыху праз вушы эксперта, пахнуць праз нос эксперта.

Выдаткуйце час, каб дазволіць розум эксперта павольна злівацца з вашым уласным розумам. Цяпер асцярожна пацягніце цела эксперта ў адносінах да вас, і крок за крокам у яго. Адчуйце, як калі ён падыходзіць вам ідэальна.

Адчуйце, што вы зліліся з целам эксперта і можа адчуваць сябе і рабіць тое ж самае.

Калі вы адчуваеце, што вы на самай справе ў целе эксперта, звярніце ўвагу, што, здаецца, адрозніваецца ад вас. Ці мае выглядаць інакш свет якім-небудзь чынам?

Ці ёсць якія-небудзь з вашых адносін адчуваць сябе інакш? Як ваша цела адчуваць сябе інакш? Ці можаце вы адчуць ўпэўненае стаўленне эксперта?

запомні адчуванне.

Засяродзьцеся на адрозненнях вы заўважылі і пачаць гаварыць пра іх услых. Правядзіце па меншай меры пяць хвілін робіць гэты крок.

Калі вы скончылі, мякка выйсці з запазычанага ўяўнага цела і старанна выдаліць галаву эксперта з вас ёсць. Павагай вярнуць галаву і цела да спецыяліста. Дзякуй, што чалавек за тое, што вы мець гэты вопыт.

Вы можаце выкарыстоўваць тэхніку Але галаве эксперта, каб палепшыць свае навыкі ў нейкай жаданай актыўнасці, або паскорыць вашу здольнасць навучыцца рабіць тое, што вы ніколі не рабілі раней.

Па-першае правесці некалькі тыдняў выканання практыкаванняў Кіраўнік экспертнага заключэння у дзень, каб азнаёміцца ​​з ім. Пасля таго, як вы прывыклі да працэсу надзявання галаву эксперта, вы гатовыя выкарыстоўваць гэтую тэхніку, каб паскорыць развіццё навыкаў.

Па-першае выдаткаваць некалькі хвілін, выконваючы патрэбныя навыкі цалкам у сваім розуме. Адчуйце, як быццам вы на самай справе выконвае выдатна, і што вы сапраўды ведаеце, як гэта зрабіць. Затым перайдзіце да Head практыкаванні эксперта, і выдаткаваць каля 10 ,15 хвілін, ажыццяўлення дзейнасці ў рэальным жыцці, але ў думках быць характар ​​эксперта, насіць галавы і целы эксперта.

Прыкладна праз пятнаццаць хвілін, акуратна выдаліце ​​галоўку эксперта і выйсці з цела эксперта. Дзякуем эксперта за выкарыстанне свайго цела, розум і талент.

Папытаеце чалавека працягнуць запаўненне свой розум больш іх экспертных ведаў і здольнасцяў, нават калі вы не практыкуеце гэта практыкаванне.

Перад тым як вопыт пачынае знікаць з вашай памяці, выдаткаваць некалькі хвілін, запісваючы або казаць услых ўсё, што вы можаце ўспомніць.

Запішыце або казаць усё, што вы можаце ўспомніць, што было на самай справе інакш, калі вы былі ў розуме і целе эксперта, а не як самога сябе.

Калі вы хочаце палепшыць пэўны навык, першы выдаткаваць каля 15 хвілін думках робячы гэта, як самога сябе.

Тады праслізнуць у галаву і цела эксперта працягваць практыкаванне ў рэальным жыцці яшчэ пятнаццаць да трыццаці хвілін. Калі вы паспрабуйце гэты працэс прыкладна ў тры разы на дзень, вы будзеце адчуваць значна паскорыла здольнасць асвоіць навыкі, якія вы жадаеце.

Варта разумець, што парады і веды, атрыманыя такім чынам, не з'яўляецца бясхібным.

Ня адчувайце сябе абавязанымі дзейнічаць на любы рэкамендацыі, атрыманыя ад вашага ўнутранага дыялогу з уяўным накіроўвалымі, калі вы абсалютна ўпэўнены ў тым, што падыходзіць для вас у гэты час.

Гэты метад можа значна павялічыць доступ да свайго ўнутранага творчасці і мудрасці, але вам усё роўна неабходна прымаць інфармаваныя і абгрунтаваныя рашэнні аб тым, што вы робіце.

падтрымліваючы Zemanta